Dance Fitness

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Ich bin Steffi Dahl und leite seit Februar 2019 die „Dance Fitness Sparte“. Ich engagiere mich im SSV, weil ich ein breites Sportangebot wichtig finde und gerne einen Teil zu dieser Vielfalt beitrage. Was gibt es Besseres, als seinem Lieblingssport vor Ort nachgehen zu können und regelmäßig mit den Menschen aus der Umgebung in Kontakt zu sein?

Ich freue mich jeden Montag  darauf mit meiner tollen Gruppe zu tanzen, zu lachen und mich auszupowern. Besonders genieße ich unser Open Air Training von Frühjahr bis Herbst. Die Abendsonne, gepaart mit lateinamerikanischen Klängen, erweckt ein Gefühl von Urlaub und Leichtigkeit. Eine ganz besondere Stimmung kommt auch auf, wenn wir die Saison mit unserem Candle-Light-Dancing verabschieden.

Wenn du Lust auf ein tänzerisches Workout hast, bei dem du Körper, Geist und Seele trainierst, dann komm doch einfach mal vorbei. Dich erwarten offene und fröhliche Menschen  von  Anfang 20 bis Anfang 70, Gute-Laune-Musik und Lebensfreude. Du kannst jederzeit einsteigen, denn  die Intensität der Bewegungen kannst du  individuell an deine körperliche Fitness anpassen, außerdem steht  der Spaß immer an 1. Stelle.

Wir sehen uns am Montag um 19 Uhr in der Halle (ab April Walcott Huus)!

Steffi

Trainingszeiten
Mo 19:00 – 20:00
Sporthalle Bredenbek